콜라비 부작용1 콜라비 놀라운 효능 콜라비 효능에 대해서 말씀드리려고 해요 콜라비라는 단어를 생소하게 생각하실 수도 있는데 쉽게 말씀드리면 양배추에서 분화된 채소로 줄기는 샐러드로, 잎은 쌈채소로 이용합니다 콜라비라는 단어의 유래는 kohl는 독일어로 양배추를 뜻하며 rabi는 순무를 뜻하는 말로 두 단어가 합쳐져 콜라비라고 부르게 되었어요! 그럼 콜라비가 우리 몸에 얼마나 좋은 효능을 가지고 있는지 말씀드릴게요! 1. 콜라비에는 많은 항암성분이 들어 있어 심장병, 방광암, 간암, 유방암 등 암에 효과를 많이 보인다고 합니다 콜라비의 자색 성분인 안토시아닌은 항산화 및 활성산소를 제거하는 데 효과 있다고 해요 2. 콜라비는 활성 산소 손상으로 부터 신체를 보호하며 철분 흡수 및 면역 강화, 콜라겐 합성, 상처 치유에 효과적이며 장 세포에 .. 2021. 1. 14. 이전 1 다음
